HulA hoop

Dienstag 18 – 19 Uhr in der Turnhalle mit Sandy.

Hula-Hoop ist ein effektives Training für Rücken, Taille und Bauch. Wir lassen die Hüften kreisen und bauen einfache Work-Out-Übungen ein. Somit wird auch die Koordination gefördert.

Wer bereits den Reifen  einige Minuten oben halten kann, ist hier bestens aufgehoben.

Spass, Sport und Schwitzen stehen hier an oberster Stelle.

Schnuppern ist jederzeit möglich – einfach melden unter: +49 170 2816535